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撰文者：#溫珈瑩心理師
✩ 一款沒有輸贏的遊戲，怎麼開始讓人想贏？
最近這一段時間，我很喜歡打開《Pikmin Bloom》。
它不像多數手機遊戲那樣催促玩家升級、競技，也沒有非贏不可的排行榜。更多時候，它只是安靜地陪著人散步。
沿著每天熟悉的街道，一邊走路，一邊種花；偶爾發現一株新的盆栽，等待它慢慢長成一隻新的皮克敏。不同顏色、不同飾品的小夥伴，在螢幕裡晃來晃去，有時追逐彼此，有時只是靜靜地跟在身後，讓原本平凡的散步，多了一點期待，也多了一點陪伴。
它當然也有活動、有任務，例如社群日會邀請玩家挑戰一萬步，或是和其他玩家一起挑戰巨大的菇菇。然而，即使沒有完成目標，也不會有失敗的懲罰。你的皮克敏不會責怪你今天走得太少，也不會因為錯過活動而離開你。它們只是陪著你，按照自己的步調，一起走過每一天。
或許正因如此，我一直覺得，《Pikmin Bloom》真正吸引人的地方，從來不是蒐集了多少飾品，也不是得到多少精華，而是它始終在傳遞一個很簡單的訊息：生活，可以慢一點。
遊戲也把這份節奏體現在設計裡。每天有三次免費挑戰菇菇的機會，鼓勵玩家出門走路、沿途種花、收集不同造型的皮克敏，也可以邀請朋友一起完成挑戰。它既可以是一個人享受散步時光的遊戲，也可以成為和朋友、甚至陌生人一起留下回憶的媒介。
然而，玩了一段時間後，我慢慢發現，真正複雜的從來不是遊戲。
而是人。
✩ 真正開始競爭的，不是遊戲，而是人。
有趣的是，《Pikmin Bloom》幾乎沒有設計真正的競爭。
它不要求玩家每天上線，也沒有規定一定要達到多少戰力才能參與活動。官方設定的規則其實很寬鬆，只要願意，都可以一起玩。
然而，只要開始和其他人一起打菇、一起參加活動，一些原本不存在的東西，便慢慢出現了。
有人開始擔心自己今天種的花太少、走的步數不夠，會不會拖累隊友，甚至因此被討厭；有人會期待低戰力玩家不要加入高難度的挑戰，也有人希望自己發現的菇不要再邀請更多人，以免占用了有限的名額。當有人投入很少，卻獲得相近的獎勵時，也難免有人感到不平衡。
彷彿不是遊戲開始有了競爭，而是我們把競爭帶進了遊戲。
那些原本只是一起完成活動的時刻，慢慢多了許多看不見的標準：應該做到多少、應該付出多少、什麼樣才算是「認真」的玩家。一步走錯，好像就會踩到別人的界線，也擔心自己成為被責怪的那一個。
我一直很好奇，一款鼓勵人慢下來散步的遊戲，為什麼玩著玩著，卻變得如此複雜？
或許，其中一個答案來自心理學所說的「社會比較」。
人很少單獨評價自己，而是透過別人來確認自己的位置。美國社會心理學家 Leon Festinger 在 1954 年提出「社會比較理論」，認為當缺乏客觀標準時，我們會自然地藉由和他人比較，來理解自己是誰、表現如何。
因此，有些玩家玩著玩著，關注的已經不只是遊戲本身，而是遊戲所映照出的自己。
看到有人每天散步、種花，心裡可能浮現：「他好認真，我是不是也應該做到這樣？」努力原本可以成為一種自我激勵，但當比較逐漸變成衡量自身價值的尺度，它也可能悄悄帶來焦慮、自責，甚至擔心自己不夠好。
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